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尤加利

天然消毒抗炎的秘密

Text: Honey Bee

 

樹熊最喜愛吃的尤加利樹葉(Eucalyptus),原來擁有驚人的消毒功效,是一種天然的抗菌劑,主要出產於澳洲的東部。

澳洲原住民有一種名為煙淨的儀式,據說是為了潔淨身心靈,而用作淨化而燃燒的樹枝,正是尤加利樹葉。科學上證明,尤加利精油的成份跟空氣中的氧氣接觸後,可以產生消滅細菌和病毒的效果,淨化空氣,一小時內殺菌效果最高可達90%,這種植物精華也常被用作袪痰止咳,有效舒緩鼻塞、感冒和呼吸道有關的疾病。

 

澳洲人很早就以尤加利來治傷口,每當受傷,都會以尤加利葉敷蓋傷口,傷口便會迅速癒合,痛楚亦同時減少,可見它神奇的消毒消腫效果。尤加利的產品已成為很多人家居必備的用品,現代人會它來緩解蚊釘蟲咬。

 

 

除了細菌和病毒,蟲蟎也很害怕尤加利。對於人類,尤加利的氣味提神醒腦,驅除鬱悶感覺。但對於蟲蟎這種致敏原,那股氣味最令它們討厭,足以驅逐它們離開。如果你每逢睡覺時也遇上鼻塞、鼻水和噴嚏,很可能是呼吸系統受到致敏原的影響。由於睡房不能使用化學劑,利用尤加利這種天然除蟲劑就是最適當,也有人稀釋後用來消毒家居。

如何有效使用尤加利純正精油?

 

 

 

將5滴尤加利精油滴於500mL 熱水上,以毛巾同時覆蓋自己和熱水,緩緩深呼吸,可舒緩初起感冒和咳嗽。也可每天早晚服用一茶匙尤加利蜂蜜,直接滋潤喉嚨,消滅病毒。

 

 

 

 

使用香薰爐或香薰機來擴散香氣,每次使用3 至5 滴尤加利精油,有效淨化空氣中的細菌和病毒。

 

 

 

將4滴尤加利精油以一公升水稀釋來抹地或擦拭家具,除了殺菌,更可驅除蟎蟲及昆蟲。

 

 

 

 

以60ml水稀釋4滴尤加利精油噴灑睡枕及家居。或將4滴精油以10mL 未經化學提煉的純植物油來稀釋,於胸口按摩來舒緩呼吸管道不適和鼻塞情況。

 

 

 

3 滴尤加利精油混合3 滴薰衣草精油,以香薰爐或香薰機來擴散香氣。也可睡前在枕頭上滴數滴兩種精油,可幫助鎮靜情緒,進入夢香。

 

 

使用含尤加利精油的用品清潔肌膚。